Moralnost, meditacija, mudrost
Jedini preduvjet da biste sudjelovali u aktivnostima Centra je probuđeno zanimanje za istraživanje vlastite naravi, želja da konce vlastitoga života preuzmete u svoje ruke i pomognete sebi i drugima u nadilaženju nezadovoljstva, nemira i emocionalnih previranja. Korak po korak, pokrenite poluge vlastitog preobražaja slijedeći naš stupnjevit program.
Kako započeti
Javna predavanja
Svaki mjesec naš učitelj, majstor chana Žarko Andričević, održava slobodna javna predavanja. Teme obuhvaćaju osnove budizma, primjenu chan (zen) mudrosti u svakodnevnom životu te praktične savjete kako meditirati. Predavanja će vam pomoći da saznate kako vas budizam i chan meditacija mogu nadahnuti na put istraživanja i ostvarenja koji nude.
Tečaj meditacije
Mirnoća i uvid je dvodnevni program na kojem ćete saznati kako meditirati i sve što vam je potrebno da biste započeli – kontekst chan prakse, njene metode, stupnjeviti put napretka, teškoće i kako se s njima nositi, koji su različiti oblici meditacije u chanu i još mnogo toga. Tečaj je plod četrdesetogodišnjeg iskustva u meditaciji i njenom podučavanju našega učitelja, Žarka Andričevića.
Sljedeći koraci
Grupna meditacija
Za sve članove koji su završili tečaj chan meditacije jednom tjedno održavamo grupnu meditaciju online. Po završetku možete popričati s učiteljem, čuti vrijedan savjeti o nekim vidovima prakse i povezati se s prijateljima na putu duhovnog istraživanja.
Meditacijska povlačenja
Kada osjetite da ste spremni, meditacijski ćete put produbiti odlaskom na povlačenja – krenut ćete s jednodnevnima i polako napredovati do sedmodnevnih. Kaže se da je upravo sedmodnevno povlačenje prava inicijacija u praksu chan meditacije, te da se od te točke na dalje možete smatrati praktičarem chana.
Studij
Da bismo došli onkraj riječi, u izravan doticaj sa stvarnošću, prvo ih trebamo čuti, usvojiti i razumjeti. To je proces koji zahtijeva strukturirani studij Buddhadharme koja propituje naše iskustvo, kako nastaje i kako ga je moguće promijeniti. Tako nam iscrtava kartu putovanja.
Rezidencijalni boravak
Za iskusne članove Centra koji se žele posvetiti praksi chana u vlastitome ritmu. Boravak uključuje sudjelovanje u dnevnim aktivnostima – jednoj zajedničkoj meditaciji i redovnom jednostavnom poslu te ostavlja dovoljno vremena za samostalno dulje sjedenje ili studij.
Zenyoga
Razvijanje pomnosti kroz pokret
Zenyoga je poseban oblik yoge usaglašen s praksom chana – nazivamo ju meditacijom u kretanju! Vježbamo je i podučavamo već preko četrdeset godina i najstarija smo škola yoge u Hrvatskoj. Prikladna je za ljude svih dobi i oblika – ne nastojimo zauzeti nemoguće položaje već prilagoditi kretanje sposobnostima svakog tijela.
Slijedi u kalendaru
Sri
22
Pet
24
Zenyoga
Zvuci prirode i tišina uma, radionica yoge i meditacije
Petak, 24.01.2025. u 16:30 -
Nedjelja, 26.01.2025. u 15:30
Chan centar Hartovski vrh
Hartje bb, Kostanjevac
Sri
29
Sub
01
Sedmodnevno povlačenje
Sedmodnevno chan povlačenje
Subota, 01.02.2025. u 16:30 -
Subota, 08.02.2025. u 12:00
Chan centar Hartovski vrh
Hartje bb, Kostanjevac