U nadahnjujućem okruženju Parka prirode Žumberak, Chan centar je mjesto posvećeno suvremenoj meditaciji u tradiciji chan (zen) budizma. Obraća se temeljnim životnim pitanjima – od izravnog “kako se opustiti” do slojevitog “gdje je moj pravi dom” i “kakvo je moje izvorno lice”. Podučava cjelovitom putu unutarnjeg preobražaja i otkrivanja vlastite prirode.
Zemlja, voda, vatra, zrak
Radionica meditacije i yoge
14. – 15. listopada
Provedite vikend na Hartovskom vrhu na radionici meditacije i yoge s Tatjanom Mesar, i to u prostoru posvećenom pomnosti, radoznalosti, igri i kreativnom propitivanju. Tatjana je osnivačica Dynamic Mindfulness škole yoge u Berlinu, iskusna učiteljica i praktičarka chana, karakterističnog kreativnog i istraživačkog pristupa tjelesnom pokretu.
Javna predavanja
Svaki mjesec naš učitelj, majstor chana Žarko Andričević održava slobodna javna predavanja. Teme obuhvaćaju osnove budizma, primjenu chan (zen) mudrosti u svakodnevnom životu te praktične savjete kako meditirati. Predavanja će vam pomoći da saznate kako vas budizam i chan meditacija mogu nadahnuti na put istraživanja i ostvarenja koji nude.
Sri
11
Javno predavanje
Što je chan? Javno predavanje
Srijeda, 11.10.2023. od 19:00-20:30
Chan centar Hartovski vrh i online
Hartje bb, Kostanjevac | Zoom
Meditacija
Rad na sebi? Da, ali što to u stvari znači? Meditacija nije samo tehnika koja nas uči kako se riješiti stresa, opustiti, fokusirati i smiriti. Uz podršku učitelja i zajednice, budistička meditacija je cjelovit put oslobođenja od egocentričnosti koji vodi miru, skladu i slobodi. Razvija svjesnost o dubokoj povezanosti nas i drugih i suosjećanje prema svim osjetilnim bićima.
Sub
18
Tečaj meditacije
Mirnoća i uvid
Subota, 18.11.2023. u 9:00 -
Nedjelja, 19.11.2023. u 17:00
Chan centar Hartovski vrh i online
Hartje bb, Kostanjevac | Zoom
Vođene meditacije
Povlačenja
Meditacija se produbljuje na intenzivnim povlačenjima koja su srž chana. Prilika su da duboko vidimo sebe i pomaknemo granice svojeg iskustva. Sabrati se, doći u doticaj s tijelom i osjećajima te otpustiti napetost preduvjeti su da sagledamo život iz zdravije i mudrije perspektive.
Ned
05
Jednodnevno povlačenje
Okus chana
Nedjelja, 05.11.2023. od 9:00-17:00
Chan centar Hartovski vrh i online
Hartje bb, Kostanjevac | Zoom