• SUVREMENA MEDITACIJSKA PRAKSA

    U TRADICIJI CHAN BUDIZMA

    kako meditirati - how to meditate

Zbog pandemije koronavirusa svi naši programi se odvijaju online.

NAJAVLJUJEMO

Škola za učitelje Dharme i chana

8. travnja - 11. travnjaOnlineTjedna meditacija, weekly meditation

Tjedna meditacija

13. travnja @ 19:00 - 21:00 CEST OnlineZen Yoga

Zenyoga

15. travnja @ 18:00 - 19:15 CEST Online

IZDVAJAMO

Dan meditacije možemo shvatiti kao dan mira koji bi s vremena na vrijeme svatko sebi trebao pokloniti. Dan kada za sobom ostavljamo prošlost, odlažemo planiranje budućnosti i usredotočujući se na metodu meditacije, uranjamo u puninu sadašnjeg trenutka. U njemu možemo otkriti sebe bez uobičajenih relacija, možemo osvijetliti unutarnja emocionalna previranja i – možemo ostvariti mir. Pronaći u sebi mirno mjesto znači napuštati život sukoba, a ostvarivati život sklada – sa sobom, s drugima i sa svijetom.

Saznajte više…

POZIVAMO VAS

Jednom mjesečno – obično prve srijede- naš učitelj, majstor chana Žarko Andričević održava slobodna javna predavanja. Tijekom razdoblja korone za predavanja koristimo platformu Zoom.

Ova predavanja su sjajna prilika da čujete nešto o primijenjenoj mudrosti chana na teme koje trenutno zaokupljaju naš javni prostor. Isto tako, tada možete saznati više o Centru i putu njegovanja uma koji podučavmo i prakticiramo.

Saznajte više…

Link to: Chan Meditacija

Kako meditirati?

Sabranost, prisutnost, jasnoća, radost i blagonaklonost su kvalitete kojima bismo svi voljeli biti ispunjeni. Budizam kaže da nisu pitanje slučajnosti ili više sile, već da ih je moguće probuditi i razviti njegovanjem uma ili meditacijom. Tradicija chana 2500 godina razvija znanje o tome kako meditirati, a mi smo ga vlastitim iskustvom prilagodili izazovima života u 21. stoljeću.

Saznajte više

Link to: Chan Meditacija

Put je savršen poput golemog prostora, nema manjka, nema viška.
Zbog posezanja i odbacivanja ne možeš ga dosegnuti.

Ne slijedi uvjetovano postojanje; ne prebivaj u prihvaćanju praznine.
U jednosti i jednakosti pomućenost sama nestaje.

Zaustavi djelovanje i vrati se mirnoći – i ta će mirnoća biti još djelatnija.
Zaostajući u dvojnosti, kako ćeš prepoznati jednost?

Seng Tsan, Vjera u um

Link to: O nama

O NAMA

Chan centar Hartovski vrh je mjesto posvećeno njegovanju uma, meditacijski i rezidencijalni centar Budističke zajednice Dharmaloka. U nadahnjujućem okruženju Parka prirode Žumberak nudi poduku i podršku pri usvajanju i prakticiranju cjelovitoga puta osobnog preobražaja i otkrivanja vlastite dublje prirode.

Saznajte više…

Istražite arhivu naših članaka

O suosjećanjuLasta Slaviček

O SUOSJEĆANJU

Prošli put smo govorili o ljutnji, njezinoj destruktivnosti i tome koliko se ta emocija loše odražava na one koji se ljute i na one prema kojima je usmjerena. Pokušao sam ukazati kako kriza u kojoj se nalazimo potiče iznicanje negativnih…
Ljutnja budizam chanLasta Slaviček

O LJUTNJI

Zašto večeras govorimo baš o ljutnji? Nekoliko prethodnih javnih predavanja smo posvetili krizi u kojoj se nalazimo. Razmatrali smo ju iz raznih perspektiva. Govorili smo o tome što ju čini i kako ju nadvladati. Zadnji put smo govorili…
Meditacija na dah

Meditacija na dah

Chan meditaciju možemo prakticirati u svim položajima - sjedećem, ležećem, stojećem i u kretanju, no međutim, sjedeći položaj je iznimno važan i stoga mu se posvećuje posebna pažnja. Kod sjedenja je najvažnije da nam je kralježnica…