Vikend uz istančanu i duboku praksu zenyoge pod majstorskim vodstvom Mire Peunik, učiteljice koja nam dolazi iz Celja gdje živi i podučava. Mira je iskusna chan-praktičarka, mentorica i učiteljica yoge bogatog znanja o somatskim područjima ljudskog bića i regenerativnim tehnikama. Njezin prepoznatljiv terapeutski pristup yogi nikada ne ostavlja ravnodušnim.

Vježbanje položaja, disanja i nizova, dijagnostički postupci, masaža, manipulativne tehnike i meditacija u zenyogi dovode tri vida našega bića – tijelo, dah i pažnju – u ravnotežu. Prijelaz iz stanja neravnoteže u stanje ravnoteže je ljekoviti potencijal svake prave yoge. Počiva na dubokim vježbama podjednako upućenima tijelu i umu.

Radionica je osmišljena za praktičare yoge i meditacije koji su spremni zadubiti se i istražiti drugačiji pristup kretanju. Ako ste učiteljica ili učitelj yoge, obogatit će vam praksu novim alatima i idejama.

Osim svježine novih otkrića, vikend donosi i kontakt s prirodom. Tišina koja obasjava početak i kraj svakog dana pomoći će nam da se povežemo s okolinom i vlastitim unutarnjim prostorom.

Radionica počinje u petak u 17 sati i završava u nedjelju nakon ručka.

Preporučena donacija:

• pokrovitelji 180 EUR
• puni članovi 200 EUR
• pridruženi članovi 220 EUR
• nečlanovi 250 EUR

Donacija uključuje tri uravnotežena i brižno spremljena vegetarijanska obroka, smještaj u suvremenim, zajedničkim spavaonicama, korištenje svih ostalih prostora Centra i troškove organizacije. Učiteljicu možete dodatno darovati za poduku.

Broj mjesta je ograničen, a prijave završavaju tjedan dana prije održavanja.

Više o dolasku i boravku na Hartovskom vrhu pročitajte ovdje.