Prijava za povlačenje
Meditacijska povlačenja predstavljaju samu srž chan-prakse. Daju nam priliku da pomaknemo granice svojeg meditacijskog iskustva i da se zaista sretnemo sa samima sobom. Sabrati se, uspostaviti kontakt sa svojim tijelom i osjećajima i otpustiti nepotrebne napetosti su preduvjeti za sagledavanje svog života iz zdravije i mudrije perspektive.