Domagoj Kunić

Trodnevno meditacijsko povlačenje je prvi iskorak u višednevnu meditacijsku praksu. Prilagođeno je početnicima i onima koji zbog bilo koje razloga teže mogu podnijeti zahjtevniji ritam intenzivnih povlačenja, a još uvijek žele okusiti tišinu meditacije. Namijenjeno je i svima koji se žele bolje upoznati s metodama chana i produbiti svoje iskustvo. Atmosferi ovih povlačenja je blaga i opuštena no omogućuje uvjete za otkrivanje dubljega sloja našega bića koji je u vrenju svakodnevnoga života uglavnom skriven i nevidljiv, a itekako je vrijedan spoznavanja.
Dan započinje u 6 sati ujutro i uključuje razdoblja meditacije u sjedenju, vježbanje yoge, praksu pomnog rada, predavanje i mogućnost za razgovor s učiteljem. Završava u 22 sata. Osnovna tema povlačenja je opuštanje tijela i uma kroz neprestano vraćanje u sadašnji trenutak uz pomoć meditacije na dah u mirovanju i pomnosti na tijelo u kretanju. Povlačenje rađa unutarnju stabilnost i mir koje po povratku prenosimo i u svakodnevni život. Otvoreno je za sve koji su bili na tečaju meditacije i na jednodnevnom sjedenju.

Preporučena donacija za trodnevno povlačenje:

• • • za pokrovitelje Centra 113 EUR
    • za pune članove Centra 144 EUR
    • za pridružene članove Centra 157 EUR
    • za nečlanove Centra 170 EUR

Povlačenju je moguće prisustvovati uživo i online.

Više o dolasku na povlačenje i boravku u Chan centru pročitajte ovdje.