Vikend uz istančanu i duboku praksu zenyoge pod majstorskim vodstvom Mire Peunik, učiteljice koja nam dolazi iz Celja gdje živi i podučava. Mira je iskusna chan-praktičarka, mentorica i učiteljica yoge bogatog znanja o somatskim područjima ljudskog bića i regenerativnim tehnikama. Njezin prepoznatljiv terapeutski pristup yogi nikoga ne ostavlja ravnodušnim.

Sve što radimo u zenyogi – vježbanje položaja, disanja i nizova, dijagnostički postupci, masaža, manipulativne tehnike i meditacija – služe kako bi se tri vida našega bića, tijelo, dah i pažnja, doveli u ravnotežu. Prijelaz iz stanja neravnoteže u stanje ravnoteže je ljekoviti potencijal svake prave yoge. Počiva na dubokim praksama podjednako upućenima tijelu i umu.

U odmjerenom dnevnom rasporedu dan će počinjati tišinom jutarnje meditacije i nastavljati dobro ugođenim vježbama, pojedinčno i u paru. Bit će to sjajna prilika za učenje i produbljivanje vlastitog iskustva u društvu dobrih prijatelja i učitelja.

Radionica počinje u petak, 2. prosinca u 17 sati i završava u nedjelju, 4. prosinca do 16 sati.

Preporučena donacija za radionicu koja uključuje smještaj, tri obroka dnevno i poduku:

• pokrovitelji 750 kn (100 eur)
• puni članovi 800 kn (107 eur)
• pridruženi članovi 850 kn (113 eur)
• nečlanovi 900 kn (120 eur)

Ova radionica je popunjena. Možete se prijaviti na listu čekanja ovdje.

Više o uvjetima dolaska i boravka na Hartovskom vrhu pročitajte ovdje. Obratite osobitu pažnju na odjeljak o održavanju programa u uvjetima pandemije Covid-19.