Sedmodnevno chan povlačenje
Sedmodnevna meditacijska povlačenja smatraju se osobito značajnima - kaže se da su inicijacija u praksu chana. Zašto je to razdoblje njihov tradicionalni okvir? Toliko traje mjesečeva mjena - sedmodnevna meditacija nas usklađuje s većim ritmovima prirode. Tijekom sedam dana možemo dovesti um u stanje kontinuirane sabranosti ili jednog uma. Duboka usredotočenost otvara vrata viđenju vlastite saznajte više ...